শেখ নাভীদ আঞ্জুম পরাগ  ঢাকা জেলার মিরপুরের পিরেরবাগে একটি সভ্রান্ত মুসলিম পরিবারে ১৯৮৫ সালের ২৭ ফেব্রুয়ারি জন্মগ্রহণ করেন । তার বাবা বিশিষ্ট ব্যাবসায়ী ও সমাজসেবক মোঃ আবুল কাশেম। দাদা ছিলেন শেখ আব্দুল বারেক মোল্লা। মা ছিলেন গত শতাব্দীর আশির দশকের বিশিষ্ট নজরুল সঙ্গীতশিল্পী মোছাম্মত তামান্না খানম। নানা ছিলেন ষাটের দশকের বিশিষ্ট নজরুল সংগীতশিল্পী ও ওস্তাদ মাসুদ আলী খান ৷ বাবা মোঃ আবুল কাশেম ও মা তামান্না খানম দম্পতির এক ছেলে লেখক ও এক মেয়ে নাইমা আঞ্জুম ফারিছা এলএলবি অনার্স অধ্যয়নরত। শেখ নাভীদ আঞ্জুম পরাগের স্ত্রী এড. সৈয়দা ফারহানা আক্তার ডিউ। দুই ছেলে নুহান আঞ্জুম ফারিছ ও ছোট ছেলে নূরীন আঞ্জুম ফারাজ । ভ্রমণপিয়াসী কথাশিল্পী শেখ নাভীদ আঞ্জুম পরাগ ছোটবেলা থেকে লেখালেখির সাথে যুক্ত হয়ে নানাবিদ কারণে লেখালেখি থেকে দূরে থাকলেও পড়ার প্রতি তিনি খুবই আগ্রহী ও একজন বোদ্ধা পাঠক। নানান বিষয়ের দেশি-বিদেশি বই পাঠ তার নেশা। গান ও গল্প লেখেন। নিজের গানে নিজেই সুর করেন।
মূলত তিনি একজন কণ্ঠশিল্পী ।

তথ্যসূত্র:. ২০২৩ সালে প্রকাশিত  ‘রক্ত শিকারী”  গ্রন্থ থেকে সংকলিত।